70歳からの闘病記

53歳から始まった成人喘息との闘いの記録

腰痛

腰痛

僕の腰痛はもう40年になる。 就職後すぐにギックリ腰になった。 痛くて寝返りも出来ない日々だった。 医者では「せんべい布団に仰向けで寝なさい。」 これは今では禁忌。 そのまま、一年に何度も腰痛に悩まされ続ける。 横向き寝で海老のように背中を丸め…