僕の友人が亡くなってもう３年。 彼は２０年来の糖尿病患者だった。 透析患者でもあった。 インスリンを打ち続けて食事を一切変えなかった。 糖質の摂り過ぎで起きる糖尿病。 「僕はコーヒーに砂糖は入れません。」 と言って健康に気を付けているしぐさ。 ご…

僕は持病を治すための健康維持でアマゾンをよく利用していた。 ビタミンやミネラルもよく買った。 本も３００冊は超えているだろう。 最近はアマゾンで買うことをやめた。 宅配がおかしくなったためである。 それまでは、ほとんどがヤマトだった。 それが、…