喘息の診断に呼気中の一酸化窒素の測定がある。 一酸化窒素が多いと喘息と診断される。 鼻呼吸で気道や肺に一酸化窒素が産生される。 この一酸化窒素は呼吸器の機能に役立っている。 それが、何で喘息と関係があるのか？ しかも、一酸化窒素が多いと喘息とは…

口呼吸が良くないので鼻呼吸をするようにと本には書かれている。 口呼吸を推奨する人は誰もいない。 僕の場合は鼻呼吸にして喘息発作から１年くらいは解放されていた。 しかし、喘息が定着してしまったのか、酸素濃度がいつも９６％だ。 ９５％のこともある…