胸やけや胃もたれは胃での消化不良が原因だと思う。
僕は若い頃、外回りの仕事で昼食は国道のドライブインの食堂だった。
同僚と一緒に食べることもあった。
その時には同僚は食後すぐに横になって眠り始める。
僕はというと、横になって眠ると完全な消化不良で寝起きに気持ちが悪くなった。
そんなことが何度かあって、食後は眠らないことになった。
今でも、就職後にウトウトと座ったままで眠ることがある。
ハッと目が覚めると食べたものが胃の中で消化不良。
子供の頃はいつも食べたものが喉まで上がっていた。
特に、遠足の時は喉まで食べたものが一杯。
甘い物やお菓子や飲み物で喉まで上がってくる。
痩せていたのでベルトでお腹を締め付けていたせいもあるだろうが・・・。
成人してからはそんなことはなくなった。
子供の頃は好き嫌いが激しくて魚も嫌いだった。
お肉は高価なのであまり食卓には出なかった。
小学６年の夏に栄養失調でぶっ倒れた。
成人してからは人並みに食事をするようになった。
自然と胃もたれはなくなった。
今では、消化不良というより胃酸過多。
未だに昼食後に昼寝する人が信じられない。
