花粉症は劇的に無くなった。
しかし、SIOBOのような胸やけや胃もたれが続く。
この長沢オリゴをやめてみた。
翌日から便秘。
長沢オリゴを摂っていた時は便秘も下痢もなかった。
ただ、ウンチがドロドロで便器にこびりつくのは嫌だった。
ウンチの度に便器をブラシで掃除する。
便秘と同時に胸やけが酷くなった。
発酵性の水溶性食物繊維の長沢オリゴ。
フラクトオリゴ糖はショ糖から作るので、食物には含まれないだろうか？
長沢オリゴで花粉症からは完全に開放された。
水溶性食物繊維を食べ物ではなくサプリで摂ることに違和感はある。
