メガミネラル

メガビタミン同様メガミネラルもある。

僕は主に、マグネシウムを摂ってきた。

マグネシウムで気管支が広がる。

マグネシウムで心血管が広がる。

最近はその弊害に苦しむ。

亜鉛もそうだ。

亜鉛で脱毛から解放された。

しかし、続けるべきだろうか？